Kreative Supervision

Supervision unterstützt beim Bewältigen von schwierigen beruflichen Aufgaben, Herausforderungen, Sackgassen und Krisen, um hier für die betreffenden Einzelpersonen oder Teams Wahl- und Entwicklungsmöglichkeiten zu eröffnen. Da das moderne Arbeitsleben immer komplexer, fordernder und stresserzeugender wird, zielt die Supervision darauf ab, auftretende schwierige Kommunikationsstrukturen zu verbessern und Beziehungsgestaltungen zu optimieren. 

Kreative Supervision gebraucht dabei den schöpferischen Ausdruck von Problemstellungen und ermöglicht so einen Perspektivenwechsel in eingefahrenen Arbeitssituationen und ermutigt, neue Lösungswege auszuprobieren.

Das echte Gespräch bedeutet:
aus dem Ich heraustreten
und an die Tür des Du klopfen.


Albert Camus

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Einzeltherapie

Die Tanztherapie ist eine integrative Psychotherapie, die den Körper zu Wort kommen lässt. 
In der Bewegung zeigt sich der individuelle Ausdruck von Gefühlen, Vorstellungen, Festlegungen und Beziehungen.

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GRUPPENTHERAPIE

"Tönen und Tanzen"

Tönen heisst klingen, vibrieren, erschallen, schwingen, ein Lied anstimmen, durchdringen, summen, heulen, fauchen, singen, Laute vortragen, schnurren, brummen …
Die Wissenschaft stellt fest: Tönen und summen wirken sich positiv auf den Vagusnerv aus und bringen eine besondere Art von Entspannung.

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 Vorort Sessions: (19.15-21.45h)
9.05 / 23.05. / 6.06. / 20.06. / 4.07.2023

 Online Zoom Sessions: (19.15-20.30h)
16.05 / 30.05. / 13.06 / 27.06. / 11.07.2023

Andrea Trilby

Supervisorin, Dipl. Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin, Dipl. Theaterpädagogin, Dipl. Pädagogin, Autorin, Verh., Mutter von 2 Teenagern

Mobile: +41 (0)76 512 71 11

Bisherige Arbeitsfelder: 
Seminartätigkeit, Frauenhaus, Schule, Tagesbildungsstätte, Psychiatrie, Reha-Einrichtung

Persönliches zu meiner Arbeit

Das Leben mit dem Leben heilen.

Ich bin überzeugt von einer Heilungs- und Wiederherstellungskraft, die unser tiefstes Inneres berühren und verändern kann. Tanz, Musik und Kreativität sind Geschenke, Mittel und Kräfte, die dem Inneren Ausdruck verleihen können. So kann Festgefahrenes freigesetzt und Ungelebtes erweckt werden.

Ich glaube an einen liebevollen Schöpfer, der ein echtes Interesse an seiner Welt und an jedem einzelnen Menschen hat.

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Wieso Shoes-Off...

Der Name shoes-off erinnert daran, wie es Mose die Schuhe ausgezogen hat, als Gott sich ihm im brennenden Busch offenbarte.

Shoes-Off Dance Therapy lädt ein, Äusseres abzulegen, aus gewohnten Mustern auszusteigen, aus Rollen zu schlüpfen und einfach sein zu dürfen, sich selbst wieder zu spüren, neuen Boden zu finden und den eigenen Fussabdruck zu prägen auf dieser Welt. Dabei geht es um keine Performance, sondern das Innerste darf sich zeigen und zum Ausdruck kommen, bisher Unausgesprochenes darf Raum nehmen und auch leiseste Stimmen werden wahrgenommen.

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Heilung durch den Körper erleben

Testimony

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